
Efek Samping Terlalu Banyak Kafein bagi Anda Pecandu Kopi
Kopi dan teh adalah minuman yang sangat sehat. Sebagian besar jenis mengandung kafein, zat yang dapat meningkatkan suasana hati, metabolisme, dan kinerja mental dan fisik Anda. Penelitian juga menunjukkan bahwa aman bagi kebanyakan orang ketika dikonsumsi dalam jumlah rendah hingga sedang. Penelitian telah menunjukkan bahwa gen Anda memiliki pengaruh besar pada toleransi Anda terhadapnya. Beberapa […]